Головна Безпека Чи знаєте Ви правила безпечного купання на Водохреще?

Чи знаєте Ви правила безпечного купання на Водохреще?

Автор ЮжБудНьюз
ЮжБудNews. Новини Южноукраїнськ. Новости Южноукраинск. ЮжБудНьюз. ЮжБудНьюс

Шановні мешканці міста Южноукраїнськ, ми вітаємо Вас з прийдешнім Водохрещенням!

Завтра, 19 січня усі християни відзначають велике свято — Хрещення Господнє (Водохреще). За традицією люди у цей день занурюються в освячену священником воду та приймають очищення души та тіла. Але, перш ніж зважитись на купання, попіклуйтесь про себе та запам’ятайте декілька основних правил, які зроблять ваше занурення безпечним.

Пам’ятайте основні правила

Лікарі забороняють купання, якщо у Вас:

  • запальні захворювання носоглотки;
  • отит;
  • серцево-судинні захворювання; 
  • епілепсія, перенесені травми черепа;
  • склероз судин головного мозку; 
  • неврити, поліневрити; 
  • цукровий діабет, тиреотоксикоз; 
  • глаукома, кон’юнктивіт; 
  • туберкульоз легенів, запалення легенів, бронхіальна астма, емфізема; 
  • нефрит, цистит, запалення придатків, запалення передміхурової залози; 
  • виразкова хвороба шлунка, ентероколіт, холецистит, гепатит; 
  • венеричні захворювання. 

Для купання в річці на Хрещення краще у перевіреному місці:

  • слід йти тільки у місце де будуть рятувальники, краще зберегтись від сільських ставок опівночі;
  • глибина не повинна перевищувати 1,8 м,
  • купіль повинна бути огороджена, щоб уникнути випадкового падіння у воду.

Правильний одяг та розминка перед купанням:

  • купальник або плавки;
  • рушник та махровий халат;
  • комплект сухого одягу;
  • обов’язково взуття, щоб не йти по льоду босоніж; 
  • можна взяти вовняні товсті шкарпетки, в них дійти до ополонки, в них же і плавати;
  • злегка розігрійтесь, але не до сьомого поту; 
  • помахайте руками, зробіть декілька присідань, нахилів; 

Щоб не потрапити під лід:

  • будьте уважні біля стоку води, кущів, очерету – є небезпека провалитися;
  • обережно спускайтеся з берега;
  • ні в якому разі не перевіряйте товщину льоду ударом ноги, краще – пальцем; 
  • не виходьте на лід уночі;
  • не ходіть на водоймища поодинці та не залишайте дітей без догляду.

Якщо вразі необережності Ви потратили у воду, не панікуйте, зберіться, кличте на допомогу.

Щоб захистити себе від переохолодження:

  • обмежтеся від алкогольних напоїв (вони сприяють розширенню судин, відтак організм швидко втрачає тепло та замерзає) чи кавою;
  • не можна відігрівати обморожені частини тіла.

У разі виникнення переохолодження зігрівайтесь поступово, у жодному разі не можна раптово занурювати ноги в гарячу воду чи відігрівати їх на гарячій батареї. Можна зробити легкий масаж кінцівок.

Перелік рятувальних постів під час проведення заходів на водних об’єктах у м. Южноукраїнськ Миколаївської області:

Ще новини